Limpieza de los chakras

Probablemente estés familiarizado con el concepto de chakras. Son los centros de energía del cuerpo que se alinean con la columna vertebral, cada uno gobernando varios órganos o regiones del cuerpo. En este post, te daré una buena visión general de lo que son y lo que hacen, pero, más que eso, te enseñaré exactamente cómo puedes limpiar tus chakras por ti mismo.

¿Cómo puede ayudarte el saber sobre los siete chakras?

Los sistemas de creencias y filosofías orientales nos dicen que a lo largo de nuestros cuerpos hay áreas donde los nervios, venas y arterias son más densas, donde nuestra fuerza vital está más concentrada. Estos son los chakras. De estos, hay siete chakras principales que comienzan en la base de la columna vertebral y llegan hasta la coronilla de la cabeza. En sánscrito, chakra significa rueda, y así es exactamente como estos paquetes funcionan, como una rueda o disco de energía en el cuerpo.

Cada chakra tiene su propio nombre y color de vibración, y las regiones del cuerpo en las que influyen. Nuestros pensamientos y emociones impactan en los chakras y de la misma manera un bloqueo en uno o más chakras puede tener un impacto en cómo nos sentimos y en lo que pensamos.

Para limpiar los chakras, tienes que saber un poco sobre ellos.

Entendiendo los 7 chakras

Los chakras que gobiernan el cuerpo físico

Chakra Raíz

Este chakra se relaciona con el lugar del que obtienes tu sentido de pertenencia. Tu capacidad de sentirte seguro, de sentir que puedes sobrevivir y que tienes una base sólida en la que apoyarte, todo proviene de la energía de este chakra. Localizado en la base de tu columna vertebral, cuando el chakra de la raíz está abierto te sientes estable, seguro y sin miedo. Algunos de los factores de estrés emocional que bloquean el chakra de la raíz incluyen el estrés financiero, la preocupación por la comida o los hábitos alimenticios, y la discordia dentro de la familia. Su color es rojo.

Aprende más sobre la curación del chakra de la raíz aquí.

Chakra sacro

Este chakra se relaciona con tus relaciones y cómo respondes a los demás y a las nuevas experiencias. Está situado justo debajo de tu ombligo; el chakra sacro es el centro de tu creatividad y sexualidad. Cuando está abierto, tu expresión creativa está en lo más alto e integras nuevas experiencias fácilmente. Tienes una fuerte sensación de bienestar y placer. Un factor estresante importante que tiende a bloquear este chakra es cuando vivimos con la creencia en la escasez. Su color es naranja.

Aprende más sobre la curación del chakra sacro aquí.

Chakra del plexo solar

Este chakra se relaciona con tu confianza y tu sentido de control en la vida. En resumen, es tu fuente de poder personal. El plexo solar es el área justo debajo de la caja torácica y cuando este chakra está abierto tienes un fuerte sentido de valía y autoestima. La voz de tu crítico interno negativo es el peor enemigo de este chakra. Su color es amarillo.

Aprende más sobre la curación del chakra del plexo solar aquí.

El vínculo entre lo físico y lo espiritual

Chakra del corazón

Este chakra se relaciona con tu habilidad para amar. Está físicamente ubicado en el centro de los siete chakras y parte de su propósito es unir los chakras inferiores más físicos con los tres superiores que tratan principalmente con el espíritu. Es tanto físico como espiritual y es tu fuente de conexión y amor. Situado justo encima del corazón, cuando está abierto se siente una gran alegría y paz. Cuando estás afligido, deprimido o te sientes solo, es probable que el chakra del corazón esté bloqueado. Su color es verde.

Cuando los primeros cuatro chakras están abiertos y fluyen, es mucho más fácil abrir los últimos tres más completamente – así conectando a tu máximo potencial.

Aprende más sobre la curación del chakra del corazón aquí.

Los chakras que gobiernan el cuerpo espiritual

Chakra de la garganta

Este chakra está conectado a tu habilidad para comunicarte y escuchar. Localizado en el área de la garganta, cuando este chakra está abierto eres capaz de decir tu más alta verdad y la honestidad viene fácilmente. Si te encuentras con frecuencia en situaciones en las que no puedes hablar por ti mismo o ser honesto contigo mismo o con los demás, es probable que el chakra de la garganta se vea afectado. Su color es azul.

Aprende más sobre la curación del chakra de la garganta aquí.

Chakra del tercer ojo

Este chakra se relaciona con ser capaz de ver la imagen completa y enfocar. Es el centro de tu yo intuitivo. Cuanto más escuches tu intuición, más se abrirá este chakra y más sensaciones intuitivas recibirás; un maravilloso ciclo de flujo dentro de tu vida. Localizado entre las cejas, cuando el chakra del tercer ojo está abierto la gracia, la sabiduría y la imaginación son todas fuertes contigo. Los factores estresantes que influyen en este chakra incluyen el sentirse atrapado e incapaz de tomar decisiones en la vida, y no confiar en uno mismo. Su color es el índigo.

Aprende más sobre la curación del chakra del tercer ojo aquí.

Chakra de la corona

Este chakra se relaciona con su conexión con el espíritu, con Dios. Es el chakra de la iluminación y cuando se abre completamente tu sentido de conexión con tu ser superior y lo Divino es fuerte y guía tu vida sin esfuerzo. Está situado en la parte superior de tu cabeza y los factores de estrés que afectan al chakra de la coronilla incluyen sentimientos de aislamiento y de no poder encontrar lo bueno en las situaciones. Su color es violeta, casi blanco.

Aprende más sobre la curación del chakra de la corona aquí.

Concienciación para la alineación y la salud

Sus chakras se abren y cierran regularmente. Más estables que tus estados de ánimo, pero igualmente afectados por los acontecimientos de tu vida diaria. La enfermedad puede resultar cuando uno o más de tus chakras permanecen cerrados por un período prolongado de tiempo. El trabajo de los chakras es un trabajo emocional.

Cuando tus pensamientos y emociones se habitúan a lo negativo, tus chakras se cerrarán y la vida no fluirá tan fácilmente.

Para la integración cuerpo/mente/espíritu y un sentimiento de totalidad o paz, es importante mantener la energía fluyendo – en tu vida y en tu cuerpo.

Es muy importante llevar tu conciencia a tu cuerpo físico de forma regular. Si puedes, pasa cinco minutos al día para hacer un rápido escaneo del cuerpo. ¿Dónde sientes el dolor? ¿Qué sientes emocionalmente? ¿En qué has estado pensando? Las respuestas a estas preguntas te dirán qué chakra necesita atención.

Luego, pasa un tiempo visualizando el chakra afectado. Puedes imaginarlo como una rueda o un disco, girando suave y perfectamente en el área apropiada del cuerpo, o como un orbe de luz brillante que brilla en su interior. Puedes imaginar la mugre que bloquea un chakra girando y liberándose para que su color comience a brillar con mayor intensidad, más fuerte y más radiantemente que antes. Incluso sólo dos minutos al día marcarán una gran diferencia en la forma en que la vida se mueve a través de ti y en la forma en que tú te mueves a través de la vida.

Limpieza de chakras por ti mismo

La limpieza de los chakras es una forma ideal de desbloquear la energía bloqueada y hacerla fluir libremente. Es ideal porque puedes hacerlo tú mismo, es beneficioso para tu sistema en general, independientemente de la enfermedad, y es increíblemente poderoso y eficaz también.

Antes de continuar, necesito acabar con el mito de los chakras: nadie tiene los chakras abiertos 100% claros el 100% de las veces. Nuestro objetivo no es una perfección irrealista. Nuestros chakras se abren y cierran constantemente, en gran parte en respuesta a estímulos externos. Es natural y por lo tanto importante no obsesionarse con el hecho de que uno o más chakras estén cerrados.

El problema viene cuando dejamos que nuestro entorno, patrones de pensamiento y emociones, hábitos y creencias enturbien nuestro sistema energético. Aferrarse a los sentimientos negativos, comer regularmente alimentos malos y juzgar constantemente a los demás son sólo algunas de las formas en que nuestro sistema de chakras se obstruye. La obstrucción crónica conduce a la enfermedad.

Puedes ver por qué la limpieza de tus chakras es una práctica importante de autocuración.

Los beneficios de la limpieza de los chakras son numerosos

  • Aumenta la capacidad intuitiva
  • Disminuir la depresión
  • Aumentar la sensación de ligereza y armonía
  • Eliminar los dolores de cabeza o cualquier manifestación física de estancamiento de energía
  • Fortalece tu aura

Es relativamente fácil incorporar la limpieza de los chakras en tu rutina nocturna o semanal. Puedes hacer la limpieza para aliviar un problema específico o para el bienestar general. Trato de hacer la limpieza al menos una vez por semana y con más frecuencia si noto cambios en mis niveles de energía y emociones. Si eres capaz de practicar todos los días, pronto notarás cambios físicos y energéticos positivos.

Hay varios métodos que puedes seguir para limpiar tus chakras, pero yo tengo algunas meditaciones favoritas que me parecen fáciles, rápidas y muy efectivas. Te animo a adaptar estas mediaciones a tus propias necesidades. Es importante que sigas tu intuición y aprendas a confiar en que sabes lo que necesitas.

Método Uno de Limpieza de Chakras

  • Empieza en cualquier postura meditativa. Esto incluye sentarse con las piernas cruzadas, sentarse en una silla, pararse o acostarse.
  • Respira profundamente y despacio sin forzar. La respiración es una herramienta natural de curación que tenemos, pero desafortunadamente muchos de nosotros respiramos rápidamente y superficialmente. Unos minutos a un ritmo lento y constante comenzarán a oxigenar el cuerpo y a prepararlo para la práctica. Inhalen por la nariz, exhalen por la boca.
  • Hagan un rápido escaneo del cuerpo para evaluar dónde están manteniendo la tensión. Puede hacerlo desplazando su conciencia sobre todas las partes del cuerpo, o comenzar por los dedos de los pies, apretando y relajando los músculos unas cuantas veces para invitar a la liberación de la tensión.
  • Imagine una bola de luz blanca sobre su cabeza. Esta luz representa tu conexión con lo Divino.
  • Después de un tiempo, deja que la luz fluya hasta la coronilla de tu cabeza, descansando en tu séptimo chakra. Permítete sentirte seguro y protegido y estar completamente presente con este flujo descendente.
  • En tu próxima inhalación repite en silencio, “Esta luz me limpia y me equilibra”. Al exhalar repita: “Libero todo lo que no es necesario para mi mayor y más grande bien”.
  • Entonces visualiza la luz que fluye hacia tu chakra del tercer ojo. Cuando estés listo, repite la inhalación y la exhalación junto con el mantra.
  • Continúa imaginando la luz fluyendo hacia abajo, deteniéndose en cada chakra.
  • Cuando termines, visualiza la luz cubriendo todo tu cuerpo, hasta tus pies. Luego visualiza la energía liberada reuniéndose en una bola de luz frente a ti. Cuando toda la energía negativa y estancada se reúna, imagina la bola elevándose hacia los cielos para transformarse en energía universal.
  • Para cerrar la práctica, diga una oración de su elección o exprese su gratitud por la limpieza.
  • Reconozca la abundancia en su vida.

Método dos de limpieza de chakras

  • Empieza en cualquier postura meditativa. Esto incluye sentarse con las piernas cruzadas, sentarse en una silla, pararse o acostarse.
  • Respirar profundamente y lentamente sin forzar. Unos minutos a un ritmo lento y constante comenzarán a oxigenar el cuerpo y a prepararse para la práctica. Inhale por la nariz, exhale por la boca.
  • Comienza en el chakra de la raíz e imagina que es una esfera giratoria de luz roja. Imagina esta energía pulsando y expandiéndose, girando más rápido. Imagina que la luz roja se hace más fuerte.
  • Pasa un minuto haciendo esto para cada chakra, usando el color correspondiente para cada chakra.
  • Luego imagina una bola de luz blanca sobre tu cabeza. Esta luz es para representar tu conexión con la Divinidad.
  • Imagina esta luz blanca inundando todos tus chakras a la vez. Imagina un grifo abierto o una cascada de energía corriendo a través de cada chakra, inundándolos. Imagina que cualquier energía atascada es lavada a través de tus pies.
  • Lentamente, permite que la luz blanca se limpie y reemplace la luz coloreada de cada chakra hasta que no quede nada más que luz blanca pura pulsando y girando fuertemente a través de cada chakra.
  • Permite que tu intuición te diga cuándo se limpia cada chakra y cuándo puede detenerse el flujo de luz blanca. Puede tomar cinco, diez, 20 o más minutos. Permanece con la meditación mientras te parezca bien.
  • En este punto, tus chakras están completamente abiertos. Ajusta cada chakra a un flujo, giro o radiación que te resulte cómodo. Similar al ajuste de un dial, sólo que el objetivo es también ajustar todos los chakras para que giren en armonía unos con otros. Deja que tu intuición te guíe hacia el ajuste que te parezca correcto.

En los días en que no haga esta práctica, trate de hacer tiempo para otras actividades de aterrizaje y apertura. Como almorzar en el parque sentado en el suelo, caminar descalzo por la hierba, dar un paseo por la naturaleza o simplemente sentarse al sol durante unos minutos.

Limpieza de chakras con el cubo de Metatrón

Hay tantas cosas con las que tus ángeles pueden apoyarte, incluyendo la limpieza de tus chakras.

El Arcángel Metatrón tiene una herramienta especial para la limpieza de los chakras, llamada el Cubo de Metatrón! He detallado cómo puedes trabajar sin esfuerzo con el Arcángel Metatrón para limpiar tus chakras aquí:

Preparado para más

El sistema de los 7 chakras es sólo el comienzo para aquellos que están ascendiendo.

Con muchas bendiciones de amor, luz y gratitud,