Por qué hacer de naturaleza tu práctica espiritual

La naturaleza es mi práctica espiritual. Estoy agradecido de tener la naturaleza como mi práctica espiritual.
Una práctica espiritual es algo que haces a diario o al menos de forma muy regular que te conecta con tu luz interior, te conecta con el espíritu, con una mayor sensación de unidad y tu interconexión con todo.

Una práctica espiritual nutre tu crecimiento y desarrollo espiritual personal, y te ayuda a acceder más fácilmente a la perspicacia y las descargas y la orientación de los reinos espirituales.

Para mí, mi práctica espiritual principal es conectar con la naturaleza.

Sí, también medito, uso aceites esenciales, practico la gratitud, la atención y el retorno al amor, y puedes aprender más sobre las prácticas espirituales aquí.

Pero sin duda, para mí, el tiempo en la naturaleza es lo que me ayuda a estar más conectado espiritualmente.

Y lo mejor de todo es que se fusiona tan fácilmente con la meditación, el yoga, la gratitud… ¡y más!

¿Por qué la naturaleza es mi práctica espiritual?

Cuando salgo a caminar por la naturaleza, mi corazón se abre de forma natural. Mi parloteo mental se ralentiza y se calma, y no me cuesta nada experimentar mi unidad con los árboles, los pájaros, el aire fresco y el sol, las flores, las plantas e incluso las rocas.

El tiempo en la naturaleza no tiene por qué ser una gran prueba, una larga caminata en lo profundo de la naturaleza de un determinado sendero en un entorno natural inmaculado.

A veces mi práctica en la naturaleza sólo toma la forma de un paseo por mi vecindario, a veces es una caminata rápida al parque, y otras veces, es una caminata en la naturaleza, en lo profundo del corazón de la naturaleza, que es mi favorita.

Si hay una tormenta loca o algo que está pasando afuera y no puedo salir a caminar y dar un paseo, me asomo a mi patio o a la ventana para respirar el aire fresco y luego me acurruco en el sofá para meditar con un cristal.

Cualquiera que sea la forma, el color, el tamaño y la forma que tome… El tiempo de la naturaleza me recuerda mi conexión con el espíritu, con la tierra y con todo.

Algunas de mis mejores ideas, intuiciones e inspiraciones vienen cuando estoy en medio de mi práctica diaria de la naturaleza, así que vuelvo a la naturaleza todo el tiempo.

Todos los días, y a veces varias veces al día, me retiro a la naturaleza para abrir mi corazón y reconectarme.

No tiene que ser por mucho tiempo, de hecho combinando el tiempo en la naturaleza con el poder de la gratitud puedes cambiar muy rápidamente tu vibración cada vez que sales!

Aquí está cómo elevar rápidamente tu vibración en la naturaleza

Una de las formas más rápidas de cambiar rápidamente tu vibración y elevar tu energía, y una de mis favoritas, es simplemente salir a la naturaleza y hacer lo que me gusta llamar un “paseo de gratitud a la naturaleza”.
Esencialmente, sólo caminas en gratitud, afuera en la naturaleza. Esto podría ser salir de un sendero, o simplemente caminar alrededor de su edificio de oficinas o alrededor de su vecindario, en cualquier lugar fuera.

Mientras caminas, sintoniza la gratitud por todo lo que ves. Sintonízate con la gratitud por la tierra bajo tus pies, por el aire fresco, por las nubes, los árboles, los pájaros, las rocas, el agua, por todo.

Incluso puedes repetir el simple mantra: “Gracias, gracias, gracias” con cada paso que des.

A medida que caminas, abrazas el mundo natural que te rodea, lo celebras con gratitud, y te garantizo que tu vibración se va a elevar, te vas a sentir mejor, te vas a sentir más positivo, y te vas a magnetizar más positivamente para manifestar las bendiciones en tu vida porque eso es exactamente lo que hace la gratitud.

La naturaleza y la gratitud juntas son una increíble combinación que equilibra tu energía, así que sal a la calle, sal a caminar, sintoniza con la gratitud. Vamos.

¿Viendo lo simple que puede ser una práctica espiritual diaria?

Lo que sea que tu corazón te llame a implementar como tu práctica espiritual es, ya sea su tiempo en la naturaleza, una práctica de yoga o un canto diario o Qi gong, honestamente no importa.

Se trata de escuchar tu voz interior de guía y verdad, y hacer lo que funciona para que te mantengas conectado, para acceder a tu perspicacia, y para que sigas brillando más, ¡porque tu luz es tan necesaria en el mundo!

Lo importante es que crees una práctica espiritual, un ritual diario que te ayude a mantenerte conectado y hacer lo que necesites para nutrir tu espíritu y dejar que tu luz brille.

¿Cuál es tu práctica espiritual?