¿Alguna vez has sentido que algo no está del todo bien con tu mente y tu cuerpo? No hablo de algo que se note del todo, como un dolor de cabeza o un malestar estomacal, sino de una sensación mucho más sutil de que no estás al 100%.
Esta sensación es en realidad bastante normal, y sin embargo, en su mayor parte, es ignorada. Esto es un error.
Si te suena familiar la forma en que te sientes, no lo ignores. En lugar de eso, ¡sigue leyendo!… Voy a compartir contigo información sobre los chakras que puede ayudarte a emprender el camino hacia una vida más vibrante e incluso más saludable.
Aunque he estado relativamente saludable la mayor parte de mi vida, estaba bastante estresado en la universidad, y esto me llevó a enfermarme mucho. Y luego, incluso cuando me resfrié o lo que sea que estaba enfrentando, nunca sentí que mi mente y mi cuerpo estuvieran trabajando en sus niveles máximos. Siempre sentí que había más por venir.
No fue hasta que empecé a aprender sobre los chakras que me di cuenta de cuánta razón tenía – había de hecho un nivel más alto con el que podía alinearme como mi nivel energético base. Todo lo que se requería era que despejara y equilibrara mis chakras, y a través de esto fortaleciera mi ecosistema energético.
Ahora, sé lo que estás pensando. ¿Chakras? ¿Ecosistema energético? ¿Qué? En realidad hay bastante información técnica y complicada sobre estos temas, así que permítanme explicarla de una manera rápida y fácil.
Alrededor de cada ser vivo hay un ecosistema energético que está equilibrado y organizado a través de los 7 chakras.
Estos 7 Chakras, o vórtices de energía, son la clave para estabilizar tu propio ecosistema energético. Los problemas comienzan a ocurrir si alguno de estos 7 Chakras está débil, bloqueado o desequilibrado de alguna manera. Funciona de la misma manera que la cadena es tan fuerte como su eslabón más débil, si uno de tus Chakras está desequilibrado, impactará en todo tu ecosistema energético.
Así que esencialmente, un chakra debilitado significa un ecosistema debilitado, lo que significa que no puedes funcionar en tus niveles superiores.
Pero demos un paso atrás…
¿Qué son los chakras?
Los centros de energía de los chakras se encuentran en todo el cuerpo. Son centros de energía en forma de esfera o embudo
Hay siete chakras principales dentro de su cuerpo físico, situados en una línea desde la base de su columna vertebral hasta la coronilla de su cabeza. Cada centro de energía está conectado e influye en diferentes aspectos de ti mismo – incluyendo tu yo físico, emocional y espiritual.
También tienes chakras fuera de tu cuerpo físico… Y puedes aprender más sobre el sistema de 12 chakras aquí.
Los chakras están en un constante estado de flujo, abriéndose y cerrándose a lo largo del día. Si tienes una conversación difícil en el trabajo, tu chakra de la garganta podría cerrarse si no hablas, o te encuentras criticándote a ti mismo y teniendo un día de baja para que tu plexo solar se cierre. Incluso puedes dar un paso atrás y entender cómo los chakras se abren y cierran a lo largo de tu vida. Durante los períodos de ruptura del corazón, tal vez tu chakra del corazón se cerró, o durante un desastre natural cuando tu casa se vio amenazada tu chakra de la raíz se cerró.
Es tu conexión con el Universo y tu conexión con lo Divino lo que carga tus chakras. Al igual que tu casa está conectada a la red que alimenta tu vecindario. A veces las enfermedades físicas o el estrés u otros problemas emocionales bloquean tus chakras. Esta es una parte normal de la experiencia humana. Pero cuando estos bloqueos se vuelven crónicos, la energía universal no puede fluir hacia ti y a través de ti, lo que conduce a problemas cada vez mayores, incluyendo respuestas condicionadas de por vida que son difíciles de cambiar.
Determinar qué chakras están equilibrados o desequilibrados puede resultar difícil, si no imposible. La mayoría de la gente busca sanadores, como los practicantes de Reiki, para «diagnosticar» el estado de los siete chakras principales. Si este eres tú, esto viene de tu necesidad de certeza y tu miedo a la incertidumbre. ¡Quieres saber qué, cuándo, por qué y cómo arreglarlo!
Una necesidad muy comprensible.
Quiero animarte a que hagas tu propio diagnóstico y asegurarte de que es algo que cada uno puede hacer por sí mismo. La clave es cavar profundo y mirar hacia adentro regularmente y con plena conciencia.
¡Así es como puedes determinar si tus chakras están equilibrados!
¿Están tus chakras en equilibrio? Compruébalo tú mismo!
- Acuéstese en cualquier posición cómoda. Pase 5-10 minutos inmóvil. Disminuya su respiración, deje que sus pensamientos se desvíen sin seguirlos, y vuelva su conciencia a las sensaciones físicas de su cuerpo.
- Pide a tus ángeles y guías espirituales que estén contigo y te guíen durante esta práctica. Hazles saber que estás abierto a descubrir lo que sea más necesario para ti en este momento.
- Comenzando con tu chakra de la raíz, permite que ambas palmas de las manos se posicionen sobre el área por 1-2 minutos.
- Mantén tu conciencia en las sensaciones que sientes en tus manos y en el área de tu chakra de la raíz. Las sensaciones pueden ser zumbidos, zumbidos, calor, frío, hormigueo, pulsaciones o puede que no sientas nada en absoluto. Puedes prestar atención a la intensidad, frecuencia/ritmo y duración. El paso importante aquí es no juzgar o analizarte a ti mismo o las sensaciones. No te castigues por no sentir nada, ni te elogies por sentir algo. Usted es el observador testigo de este proceso.
- Después de 1 ó 2 minutos, pasa a tu segundo chakra. No es necesario que te quedes en cada chakra, y probablemente sea mejor si no lo haces. Sentir las sensaciones y luego seguir adelante.
- En tu segundo chakra vuelve a relajarte y observa las sensaciones, tomando una nota especial, ¿son estas sensaciones diferentes o las mismas en el chakra de la raíz?
- Continúa hasta que hayas observado los siete chakras principales.
- Ahora es el momento de analizar. ¿Era un chakra diferente de alguna manera del resto. ¿Donde la mitad es igual y la otra mitad es diferente? Clasifícalos lo mejor que puedas sin mucho esfuerzo, y siéntete libre de colocar tus manos sobre un chakra en particular si necesitas ayuda para recordar.
- Ahora usa tu intuición para evaluar las sensaciones. Despeja tu mente – es importante pedirle a tu intuición y a los ángeles que te den información en este punto, y no a la mente del ego. Pregúntate a ti mismo, ‘¿Qué sensaciones fueron positivas y claras? Permanezca quieto y centrado y espere a que llegue la respuesta.
- Una vez que tus ángeles te hayan guiado para entender qué sensaciones indican un chakra abierto y de flujo libre y cuáles indican un chakra cerrado o bloqueado, puedes hacer un plan sobre la mejor manera de continuar tu trabajo de curación. Siéntete libre de echar un vistazo a mis guías para la curación de cada uno de los chakras para obtener ideas sobre dónde empezar.
¿Pero cómo puedes arreglar los chakras desequilibrados?
Hay muchas técnicas que puedes usar para traer el equilibrio a un chakra a la vez.
También puedes pedirle ayuda a tus ángeles, y trabajar con Angel Energy Healing para restaurar y equilibrar todo tu sistema de chakras.
Aprende más sobre la limpieza y el equilibrio de tus chakras aquí!
También he creado una increíblemente poderosa Meditación de Equilibrio de Chakras llamada:
Equilibrio de Chakras y Restauración de tu Cuerpo Energético
Se canaliza con el Arcángel Metatrón y te guiará para conectar, sanar y equilibrar tus chakras, y todo tu cuerpo energético.
El Equilibrio de Chakras, por supuesto, no es una talla única y hay muchas opciones disponibles para ti.
Los Aceites Esenciales, la Terapia de Color, o incluso simplemente invocar el Cubo de Metatrón, o visualizarse a sí mismo de pie en una Cascada de Luz son grandes maneras de sanar y equilibrar sus chakras.
Visión general de los 7 chakras
Aquí hay un breve resumen de los 7 chakras y cómo puedes determinar si eres débil en alguno de ellos. Por supuesto, la manera simple y fácil de conocer el estado de tus 7 chakras con seguridad es hacer la prueba gratuita.
- El Chakra Raíz: este chakra se encuentra en la base de tu columna vertebral y es la base de tu sistema de 7 chakras. Este chakra se enfoca en la seguridad, en la base, en tu situación económica y en la sensación general de bienestar. Si tienes algún problema en estas áreas, tal vez cargas financieras o una relación en tu vida que no es tan saludable como debería ser, entonces esto podría significar que tienes un chakra raíz debilitado.
- El chakra sacro: localizado en la parte baja de tu abdomen, este chakra es todo acerca de las emociones, la sexualidad y la creatividad. Un signo de debilidad en este chakra podría manifestarse como reacciones emocionales exageradas, falta de creatividad, apego emocional o incluso depresión. Una debilidad en el chakra sacro también podría manifestarse como codependencia, baja autoestima o baja libido.
- El chakra del plexo solar: este chakra influye en gran medida en su poder personal, su autoestima y su capacidad para canalizar la energía positiva. Está situado encima del ombligo. ¿Te sientes indigno en ciertos aspectos de tu vida? ¿Quizás no te sientes seguro de tus propias habilidades? Si este es el caso, entonces el chakra del plexo solar puede estar bloqueado o debilitado.
- El chakra del corazón: este chakra se centra en tus sentimientos de amor, tus relaciones y tu propio sentimiento de auto-aceptación. Situado en el centro del pecho, una debilidad en este chakra resultará en malas relaciones con las personas de su vida. Ya sea tu amante, tu madre o tu jefe en el trabajo, este chakra debe ser fuerte para que puedas aprovechar al máximo las relaciones en tu vida.
- El chakra de la garganta: este chakra está localizado – sí, lo adivinaste – en tu garganta y se centra en cómo te expresas y en lo bien que eres capaz de escuchar a los demás. Si sientes que no tienes nada que ofrecer y que tu voz no vale la pena ser escuchada, entonces es muy posible que tengas un bloqueo en tu centro de comunicación, que es tu chakra de la garganta.
- El chakra del tercer ojo: centrado en tu frente, este chakra también podría llamarse tu chakra intuitivo ya que actúa como tu brújula interior. Un débil chakra del tercer ojo podría llevar a una sensación de estar perdido o indefenso cuando llegue el momento de tomar decisiones en tu vida. Esto resultará en indecisión, problemas de compromiso y, como resultado, oportunidades perdidas. Los dolores de cabeza también pueden ser un signo de un chakra del tercer ojo debilitado.
- El chakra de la corona: el séptimo chakra se encuentra en la parte superior de tu cabeza y concierne a tu conciencia divina. Este chakra se afecta bastante mal si no tienes un sentido de guía espiritual en tu vida y se sabe que las debilidades se manifiestan en forma de dolores de cabeza y migrañas. El chakra de la corona es tu conexión con lo Divino y con toda la vida… Si te sientes desconectado, o fuera de lugar, puedes tener un bloqueo en este centro del chakra.
Así que tienes un bloqueo en el chakra… ¿Y ahora qué?
Si sientes que puedes estar débil en uno de tus 7 chakras, mira el artículo como equilibrar tus Chakras. Este sistema te muestra con éxito cómo puedes aprovechar cada uno de tus chakras e impulsarlos para que puedas obtener esa elevación de energía positiva siempre que la necesites.
La curación de los chakras ha existido durante siglos, pero sólo ahora existe un sistema que, de forma tan comprensible, ofrece un método fácil de seguir para devolver todos tus chakras a su nivel óptimo. Esto resultará en un ecosistema energético mucho más fuerte y saludable para su cuerpo que luego mejorará su calidad de vida en todas las áreas.