Una simple meditación psíquica para abrir y/o potenciar tus habilidades psíquicas
Meditación psíquicaLa meditación psíquica es simplemente una forma de meditación que busca apoyarle en el acceso a sus sentidos psíquicos e intuitivos naturales.
La Meditación Psíquica puede ser beneficiosa para un par de propósitos. En primer lugar, la meditación es una de las mejores formas de desarrollar tus habilidades psíquicas. Aprendiendo a aquietar tu mente lógica puedes empezar a sintonizar con tu conciencia superior y tu conciencia psíquica. Cuando aprendes a abrirte psíquicamente, alguna forma de meditación es imprescindible en tu proceso de entrenamiento.
Segundo, si ya estás en contacto con tus dones y habilidades psíquicas, una meditación psíquica es la herramienta perfecta para usar antes de sintonizarte con algo psíquico. De todos los lectores y sanadores psíquicos que conozco, cada uno utiliza algún tipo de meditación, o un proceso establecido antes de completar una lectura. El propósito de la meditación psíquica, en este caso, es centrarse energéticamente, enfocarse, tranquilizar la mente y entrar en el interior para acceder claramente a tus dones psíquicos.
La meditación no es algo que uses para convertirte en psíquico y luego ir más allá. Más bien, una meditación psíquica es una herramienta valiosa en el cinturón de herramientas de cualquier intuitivo, psíquico o sanador que desee traer claramente a través de la información, la luz y la curación desde más allá de lo físico.
Aprender y dominar la meditación psíquica te ayudará a entrar en el estado mental más receptivo para acceder a la intuición y experimentar a través de tus sentidos psíquicos, una y otra vez.
Al aquietar tu mente en la meditación, y enfocarte en tu interior, eres capaz de acceder a un estado de conciencia más elevado. Desde una perspectiva enfocada hacia adentro, eres capaz de elevar tu vibración y acceder a información, guía y curación desde los reinos del espíritu.
La Meditación Psíquica puede sonar complicada o compleja, pero en realidad, incluso en su forma más simple, puede ser bastante efectiva.
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Una simple y efectiva meditación psíquica
Encuentra un lugar cómodo y tranquilo, donde no te molesten durante unos 10-15 minutos. Asegúrate de que es un lugar donde te sientas seguro, tranquilo y capaz de entrar, relajarte y soltarte.
Siéntese en una posición erguida, pero relajada, y cierre los ojos.
Respire.
Concéntrese en su respiración. Imagina que la luz blanca está a tu alrededor, fluyendo directamente desde lo Divino para proteger y elevar tu energía, y para establecer el espacio para tu meditación psíquica.
Respira la luz blanca, y mientras exhalas, suéltala. Libera el estrés, la duda, la tensión y la preocupación en tu exhalación, y con cada respiración que hagas, relájate conscientemente más y más profundamente. Suelta cualquier pensamiento que aparezca y concéntrate en tu respiración y en la luz blanca que está a tu alrededor.
Cuando estés en un estado relajado y presente, imagina que estás llamando a tus guías y ángeles. Pídele a tus guías que te ayuden a abrirte para recibir la información psíquica que más te sirva, mientras que simultáneamente liberas cualquier energía de baja vibración en la luz… De acuerdo con la Voluntad Divina, para el más alto y mayor bien.
Imagina que te estás abriendo a la luz Divina que está a tu alrededor, y abriendo tus sentidos psíquicos para recibir información de tus guías y ángeles.
Como sea que visualices esto está bien. Puedes ver una flor abriéndose ante ti, una llama blanca brillante, o puedes simplemente imaginar que estás abriendo las puertas de tu corazón y permitiendo que la luz de la Divinidad fluya a través de ti.
Respira, mientras te sientas y experimentas la energía.
Meditación Psíquica Deja que tu vibración se eleve, y sólo permítete estar presente y simplemente ser consciente.
Libera los pensamientos a medida que aparecen, no juzgando o preocupándote de que los tengas, sino simplemente siendo consciente del pensamiento, y dejándolo ir.
Vuelve a centrarte en tu respiración, y en estar completamente presente aquí y ahora.
Respira la luz, y nota cualquier sensación física o emocional que sientas. Noten cualquier imagen que aparezca en el ojo de su mente. Sean conscientes de cualquier emoción que esté presente, y noten cualquier palabra que escuchen, o que esté impresa en su conciencia. ¿Hay algo que simplemente parezcan saber? Sean conscientes… Liberen el juicio. Dejen que todo esté bien.
Relájese…
Respira. Sólo sé.
Simple, ¿verdad?
Asegúrate de escribir tus impresiones cuando salgas de tu meditación, ya que pueden escaparse rápidamente de tu memoria al regresar a tu mente más lógica. Escribir en un diario es también una gran manera de seguir tu progreso.
Cuando empiece a escribir sus impresiones, puede parecer que quiere que se le escurra el bulto. Escríbelo, y si está ahí, ¡deja que la guía fluya!
Recuerda no juzgar, sólo escribe cualquier impresión sutil que hayas recibido, e incluso si no pareces haber obtenido nada, tu meditación psíquica enfocada te sirvió para abrirte, e incrementar tu claridad y la fuerza de tus habilidades psíquicas.
Cuando estés listo para cerrar tu meditación psíquica, tómate unos momentos para respirar y vuelve a centrar tu energía.
Siente la energía de tu fuerza vital presente en tu cuerpo físico. Mueve los dedos de las manos y de los pies… Y luego imagina que tu energía fluye hacia abajo, anclándose en la Tierra, anclándote en tu cuerpo físico, en la Tierra y en Todo lo que es. El enraizamiento te ayudará a reclamar cualquier beneficio al que te hayas abierto en tu meditación, y a dejar ir el estado soñador y fugaz en el que te levantaste.
Agradece a tus guías y ángeles, y date las gracias a ti mismo por tomarte el tiempo para sintonizarte.
Con práctica, persistencia, y hecha de manera regular, la meditación psíquica puede tener un gran impacto en tu despertar, y realmente en todas las áreas de tu vida.
La meditación psíquica requiere enfoque y compromiso, pero también puede ser muy divertida. Cuando domines la meditación psíquica, verás y experimentarás los beneficios de vincularte con tus sentidos psíquicos internos.
¿Necesitas un empujón?
Pide ayuda! ¡Tus guías y ángeles siempre están a mano!
También tengo esta meditación psíquica guiada con el Arcángel Raziel:
Con amor y gratitud,